Наталия Правдина «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело»

По ссылке внизу страницы вы можете без регистрации скачать книгу Наталия Правдина «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело», а также аудиокнигу в mp3 формате.

Голосов: 142. Среднее: 4.01 из 5
Loading ... Loading ...

Аннотация на книгу

В предыдущей книги «Худеем вместе с феей. Любимые упражнения» Наталья Правдина описывала традиционные упражнения для похудения, но она снова решила вернуться к любимой тематике, и в книге «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело» для читательниц представлены различные методы похудения с помощью медитаций, способы настраивания сознания на красоту, здоровье и молодость, практические упражнения для получения энергии из духовных и природных источников. Кроме того, многие советы помогут читательницам ощутить прилив энергии и чувствовать себя жизнерадостно при любом весе.

Вероятно, у некоторых возникнет вопрос: «Как можно похудеть благодаря медитациям?». По мнению писательницы, чем больше человек начинает постигать силу энергии, тем меньше ему необходима физическая пища. Однако, чтобы начать путь совершенствования, для начала нужно принять себя такой, какая есть, притом не смириться с каким-либо фактом, а, наоборот, гордиться своей внешностью и комфортно чувствовать себя в своем теле. Для некоторых задача может показаться не из простых, но для книги «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело» любые трудности ни по чем. Возможно даже, что после прочтения пособия милые дамы не захотят что-либо менять в своей внешности, так как Наталия Правдина не только дает советы по снижению веса, но и приводит огромное количество примеров женщин, которые абсолютно довольны своей фигурой, притом считают ее гораздо сексуальней, чем у девушек европейских стандартов. Например, автор рассказывает о танцовщицах балета «240 тонн», об истории жизни Анны Михалковой и просто о женщинах, которые получают удовольствие и наслаждаются каждой мелочью жизни, что делает их безумно очаровательными и привлекательными.

Те же, кто все-таки решит не отступать, смогут пройти различные этапы пути похудения. Для начала Наталия Правдина предлагает заняться подготовительными упражнения, затем учит правильному ритмичному дыханию, которое помогает намного легче переносить стрессы, оздоравливающе действует на нервную систему и дарит спокойствие и уверенность в себе. После подобного урока читательницы перейдут к новым упражнениям, которые очистят дыхательную систему и будут омолаживать весь организм – Капалабхати. Большое внимание в книге писательница уделяет рукам. И не случайно, ведь именно руки являются символом изящества, но помимо этого с помощью собственных рук можно укрепить здоровье, снять головную боль, продлить молодость, преодолеть усталость. Волшебные свойства, не так ли? Чтобы вышеперечисленные способности, казались не просто чем-то сверхъестественных, а давали реальный результат, книга «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело» откроет для читательниц секреты древних особых жестов рук – мудра, которые при правильном применение могут воссоединить человека с различными видами энергией.

Заинтригованы? Тогда открывайте данную книгу и наслаждайтесь чтением.

Рецензия на книгу

Наталья Правдина отдает на прочтение и обсуждение желающим свое детище «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело». В своих описаниях она доверяет нам проверенные на практике методы настроя человека на положительную волну, а также техники медитации для тела и своего внутреннего «я». Она уверена, что не смотря на увиденное на весах и ужасное психологическое состояние, можно изыскать силы для перелома в лучшую сторону.

Сама она трудоголик, как и основная масса современных людей. Благодаря положительной энергии, жизнелюбию и тренировкам, она постоянно в желаемом ею душевном настрое и отличной форме. Книга рекомендует читателям попробовать описанные методы на себе. Узнать о них просто — скачать книгу.

Возможно, обретя нужные формы и получив желаемое тело при использовании авторских техник, вы порекомендуете их другим отчаявшимся. Ведь проблемный вес и нервные срывы и травмы из-за этого, очень распространены. Чтиво очень легкое для всех. Книга ненавязчиво побуждает читателя покрепче взяться за самого себя, а не качаться на зыбких волнах обстоятельств. Оцените новый труд интересной писательницы!

Скачать книгу Наталия Правдина «Худеем вместе с феей. Мое прекрасное тело»:

Формат файлов: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi (Kindle), java, lrf, rb, isilo3, lit, doc

Комментарии закрыты